Habarlar
-
Gaoga balak üçin haýsy material iň gowusy?
Gaoga balak üçin iň oňat material saýlanyňyzda, göz öňünde tutmaly birnäçe möhüm faktor bar.Gaoga amaly üçin dogry matany saýlanyňyzda rahatlyk, çeýeligi, çyglylygy ýitirýän häsiýetler we çydamlylyk.Köp wariant bilen ava ...Koprak oka -
Näme üçin NUDFIL matasy işjeň eşikler üçin iň gowy saýlaw?
Işjeň eşikler barada aýdylanda, rahatlyk we öndürijilik üstünlikli türgenleşigi kesgitleýän iki esasy faktor.Ine, NUDFIL matalary girýär !!!NUDFIL matasynyň ýalaňaç duýgynyň, der ýuwmak tehnologiýasynyň we 4 taraplaýyn uzalmagyň ajaýyp garyndysy, ulti üpjün etmek üçin döredildi ...Koprak oka -
Haýsy maşk, umumy bedenterbiýe maşklarymyzda ýagy ýakýan iň oňat täsir edýär?
Açmak diňe bir iýmitlenişiňize gözegçilik etmek bilen çäklenmän, bedeniňiziň işjeňligini we metabolizmasyny gowulandyrmak we bedeniňizi güýçlendirmek üçin bedenterbiýe maşklaryny güýçlendirmek zerurdygyny bilýäris.Şeýle-de bolsa, bedenterbiýe maşklarynyň köp görnüşi bar.Näme ...Koprak oka -
Quakard Weave - “ogaoga Leggings” -iň gyzykly dizaýny
Quakard dokamak usuly matalarda giňden ulanylýar, ýöne seýrek ýagdaýda işjeň eşikde.Näme üçin?Aşakda barlap göreliň: 1. Has ýokary çykdajy: Neýlon ýoga balak bilen deňeşdirilende, bu ussatlyk ýokary derejeli kwany talap edýär ...Koprak oka -
Garward okuwy: Özüňize maýa goýmagyň iň gowy usuly maşkdyr
Garward lukmançylyk mekdebiniň kliniki dosenti we newropsihiatriýa boýunça halkara derejesinde ykrar edilen hünärmen Reddi “Maşk beýnini üýtgedýär” atly kitapda ýazdy: Aslynda maşk beýnimize iň gowy maýa goýumdyr.Garward okuwy: Sport bilen meşgullanmagyň iň gowy usuly ...Koprak oka -
Näme üçin ýokary ýoga balak has meşhur?
Ogaoga leggleri (ýoga balak hem diýilýär) diňe bir ýoga sapaklarynda görkezilmän, gündelik eşiklerde hem meşhurdyr.Belli ýoga balak, islendik beden we islendik görnüş üçin iň oňat usuldyr.Ine 6 sebäp, indiki jübütiňiz üçin beýik ýoga aýaklaryny saýlamagyň wagty geldi: Indi muffin t ...Koprak oka -
Gaýtadan işlenen mata ýoga geýimleri
Durnuklylyk we daşky gurşawy goramak biziň üçin boş söz däl.Öndürijiler hökmünde ekologiki taýdan jogapkärdigimize ynanýarys.“Durnuklylyk kolleksiýamyzda” esasan gaýtadan işlenen materiallardan, plastmassa çüýşelerden ýasalan ýüplükleri ulanýarys.Gaýtadan işlenen matalaryň köpüsi PET-ni ra hökmünde ulanýar ...Koprak oka -
Ogaoga sapaklarynda näme geýmeli?- JW ýoga eşikleri
Gaoga synpy üçin näme geýmeli?Bu başlangyç üçin bir mesele.Geliň, şu makalada öwreneliň.2022-nji ýylyň 6-njy iýuly - ogaoga oýlanmak we dynç alyş tansy ...Koprak oka -
Ogaoga hakda bilim - JW eşiginden
Ogaoga Hindistanda döräp, 5000 ýyldan gowrak taryhy we medeniýeti bar.“Dünýäniň hazynasy” hökmünde bellidir.Gaoga sözi hindi sanskrit dilinde “ýug” ýa-da “ýuj” sözlerinden gelip çykýar, bu “agzybirlik”, “bileleşik” ýa-da “sazlaşyk ...Koprak oka -
Gündelik ýoga sporty - JW eşik ýoga geýimi
Epidemiýanyň bu döwründe köp adamyň saglygyny goramak we immunitetini ýokarlandyrmak üçin ýoga bilen meşgullanmaga başlandyklaryny, şol bir wagtyň özünde gulplanmak bilen ýüze çykan ýalňyzlygy we stresleri ýeňip geçeris.Gulplanan ýerlerde ýoga gorkyny gowşadyp biler ...Koprak oka -
JW topary ýakynda gaýdyp geler!
Bir aýlap izolýasiýa we gözegçilikden soň, Şanhaýdaky ýagdaýlar ep-esli gowulaşdy, birnäçe günüň dowamynda içerde saklanmaga başlamazdan şu güne çenli söwda üçin günde üç sagat wagtymyz köp boldy.Indi ulag, logistika we käbir kärhanalar kem-kemden n ...Koprak oka -
JW eşiginden işgäriň beýany
Epidemiýanyň duýdansyz ýaýramagy Şanhaýda pauza düwmesini basdy.1-nji aprelden bäri Şanhaý doly ýapyldy we dolandyryldy.Adamlar dartgynly we alaçsyz bir aý geçirdiler.Gündelik ösüşe seretseň, doly ýapylmagyna entek wagt bar ýaly, bu ...Koprak oka
